Perawatan Diri untuk Ibu: Cinta Sehari-hari yang Sederhana

Kelas ini dirancang untuk memberdayakan para ibu dengan strategi perawatan diri yang praktis dan sederhana, dengan fokus mengisi cangkir emosional mereka setiap hari. Melalui perpaduan saran ahli dan interaksi komunitas yang suportif, peserta akan belajar bagaimana memprioritaskan kesejahteraan mereka di tengah tuntutan menjadi ibu. Temukan seni mencintai diri sendiri melalui ritual harian yang memelihara pikiran, tubuh, dan jiwa Anda, memastikan Anda memiliki energi dan kegembiraan untuk diberikan kembali kepada keluarga Anda. Bergabunglah dengan kami untuk memulai perjalanan penemuan jati diri dan cinta diri, menciptakan kehidupan yang lebih bahagia dan sehat untuk Anda dan orang yang Anda cintai.