Wellnesspalooza 2025 Augmentez votre énergie grâce aux soins personnels avec Nancy Stevens

Bienvenue à la Wellnesspalooza 2025 de The Wellness Universe, session 39. Donnez-vous les moyens d'utiliser des techniques pratiques de soins personnels qui augmentent votre énergie, améliorent votre équilibre et apportent plus de joie dans votre vie quotidienne avec Nancy Stevens, spécialiste du bien-être émotionnel - ACC Life Coach.

Quoi : Atelier
Quand : Dimanche 12 janvier
Heure : 16 h 00 HE / 13 h 00 HP
Où : https://bit.ly/WPRaiseYourEnergy

Pourquoi c'est important :

Maintenir un équilibre énergétique et émotionnel constant est essentiel pour naviguer dans la vie en toute simplicité. De nombreux adultes souffrent de fatigue physique et émotionnelle, souvent causée par la tension, le stress et un manque de pratiques d'ancrage. Cet atelier propose des techniques de soins personnels simples et exploitables pour vous aider à cultiver une énergie durable et un plus grand sentiment de bien-être.

Ce que vous apprendrez :

• Comment vérifier vos niveaux d'énergie actuels et remarquer les zones de tension ou de calme.

• Techniques de méditation guidée, de balayage corporel et d'affirmations pour créer un sentiment de présence et d'alignement.

• Yoga doux sur chaise et exercices de respiration pour libérer l'énergie stagnante et revitaliser votre corps et votre esprit.

Principaux points à retenir :

• Conscience énergétique : connectez-vous à votre énergie physique et émotionnelle pour identifier les zones qui ont besoin de soins.

• Outils pratiques d'auto-soins : utilisez les affirmations, la méditation et le yoga sur chaise pour maintenir l'équilibre et la facilité.

• Intégration quotidienne : apprenez à intégrer des pratiques simples dans votre routine pour soutenir l'équilibre énergétique et le bien-être à long terme.

À qui s'adresse ce cours :

Cette expérience de soutien et d'apaisement est idéale pour toute personne à la recherche de moyens pratiques pour stimuler son énergie quotidienne de manière durable et entretenir un état de calme, d'équilibre et un niveau d'énergie sain dans sa vie.

CADEAU GRATUIT POUR TOUTES LES PERSONNES QUI S'INSCRIVENT : Méditations quotidiennes : Un voyage d'auto-assistance - 365 jours d'affirmations et d'invites de journal pour les femmes. Valeur : 14 $.

Cette session est l'une des 40 sessions de l'événement du 10e anniversaire du Wellnesspalooza 2025 ! Découvrez l'événement dans son intégralité ici et utilisez ce code pour obtenir 15 % de réduction supplémentaire sur le pack : NancyS15

Événement Wellnesspalooza 2025 de The Wellness Universe : https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

À propos : Nancy consacre sa vie à donner aux femmes les moyens d'atteindre le bien-être émotionnel et de prendre soin d'elles-mêmes dans tous les aspects de leur vie. Nancy est l'auteur à succès d'Amazon Daily Meditations : A Self Help Journey et co-auteur des livres à succès n° 1 d'Amazon dans la série The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, avec des contributions à 25 Tools for Stress Relief et 25 Tools for Goddesses, ainsi qu'au dernier livre, 25 Tools for Life. Elle anime le talk-show Vibrant Wellbeing sur la plateforme The Wellness Universe Wellness for All, où elle partage son expertise sur les soins personnels et le bien-être émotionnel.

Profil de l'univers du bien-être : https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/nancystevens/

Compte de l'instructeur : https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/156096

Page de l'auteur : https://blog.thewellnessuniverse.com/upleveling-wellness-featuring-nancy-stevens/

IG : https://www.instagram.com/nancyscoaching

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