Selbstfürsorge für Mütter: Einfache tägliche Liebe

Dieser Kurs soll Müttern praktische, einfache Strategien zur Selbstfürsorge vermitteln und sich darauf konzentrieren, jeden Tag ihre emotionalen Tassen zu füllen. Durch eine Mischung aus fachkundiger Beratung und unterstützender Interaktion mit der Gemeinschaft lernen die Teilnehmer, wie sie ihr Wohlbefinden inmitten der Anforderungen der Mutterschaft in den Vordergrund stellen können. Entdecken Sie die Kunst, sich selbst durch tägliche Rituale zu lieben, die Ihren Geist, Körper und Geist pflegen und sicherstellen, dass Sie die Energie und Freude haben, Ihrer Familie etwas zurückzugeben. Begeben Sie sich mit uns auf eine Reise der Selbstfindung und Selbstliebe und schaffen Sie ein glücklicheres und gesünderes Leben für Sie und die Menschen, die Sie lieben.